Ansiedade

A ansiedade é um mal que tem assolado muitas pessoas. Vejo nas redes sociais o quanto elas lutam contra isso, e quantas vezes são derrotadas.

Existem pessoas que têm um quadro clínico de ansiedade. Há outras que, no entanto, apenas se deixam levar pelas circunstâncias ou que são extremamente atarefadas e, por isso, se tornam ansiosas.

Mas de onde vem a ansiedade? A resposta é simples: do medo. Medo de não conseguir cumprir alguma tarefa, de não conseguir passar no vestibular, de perder o emprego, de seus planos não darem certo. O medo nos causa ansiedade.

Mas... De onde vem esse medo? Da falta de fé. A incredulidade é o útero onde é gerada a ansiedade. Porque não cremos que vamos conseguir, não cremos que vamos passar no vestibular, que vamos conseguir um bom emprego, que nossos planos darão certo.

A ansiedade nos afasta de Deus. Afasta quando damos mais importância ao fato que estamos vivendo num breve período de tempo do que na promessa da Vida Eterna em Cristo. Afasta quando determinada situação toma conta dos seus pensamentos e sentimentos de tal forma que você se sente bloqueado para desabafar com Jesus e descansar. A ansiedade nos traz perturbação, e nós não descansamos. Isso vai desgastando nossa saúde mental, espiritual e física.

A ansiedade aumenta nossos problemas e diminui nossa capacidade de resolvê-los. Ela tira nossos olhos de Deus e os coloca na circunstância. Não conseguimos olhar para frente, para a solução. Só conseguimos remoer o problema a todo momento. E, por isso, a ansiedade rouba a nossa alegria do hoje e a transforma no medo do amanhã.

É difícil lutar contra a ansiedade, mas nada é impossível para Deus. Se você crer, mesmo que esteja passando por momentos difíceis e que te causam ansiedade, você ainda vai encontrar alguma alegria. Deus trabalha em nossas vidas de formas inimagináveis, e aquela situação nos trará uma lição de vida valiosa. Por isso que orar é tão importante. É como uma terapia: você desabafa tudo o que precisa desabafar, e sai mais leve. E pode confiar: Deus não vai falar dos seus problemas para ninguém. Ele é totalmente confiável.

E se você suspeita que sua ansiedade vai além de apenas circunstancial, procure ajuda médica. Deus também trabalha através dos profissionais da saúde que são preparados para te ouvir e te ajudar clinicamente.